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冬季预防传染病手抄报:传染病基本知识

更新时间:2020-02-12 来源:手抄报大全

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  导语:冬季是人类的呼吸系统最经受考验的季节之一,极易患感染病,那么我们应该在日常生活中如何预防传染病呢?下面就由本站网小编给大家带来预防传染病的手抄报图片及相关的参考内容,欢迎大家学习借鉴!

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  【冬季预防传染病基本知识】

  冬季是人类的呼吸系统最经受考验的季节之一,因为干冷空气对呼吸道的会产生很大的刺激。

  学生回顾冬季传染病有哪些?怎样预防?

  冬季比较常见的传染病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等,其传播途径的共同特点是:大多通过呼吸道飞沫散播传染,也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物直接传染给被接触者;水痘还可通过直接接触传播。

  冬季是上述各种呼吸道传染病的高发期,主要预防措施及自我保健方法如下:

  1.注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

  2.净化环境,保持室内空气清新。工作、学习、生活环境通风换气,及时开窗通风,窗户开小一点,不要太大。。

  3.养成良好的生活规律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强抵抗力。要注意饮食平衡,营养搭配。注意多饮水,多食新鲜的瓜果、蔬菜。

  4.进行合理的体育锻炼,如:早操、晨跑、散步、太极拳等,平时增加户外活动,可增强血液循环,提高人体免疫力,从而增强体质,提高机体抗病能力。

  5.加强个人卫生和个人防护。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。呼吸道传染病患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。

  6.减少到人多的公共场所,更不要到传染病患者聚集的场所。

  7.疾病流行时,适当的采取预防性服药。

  8.早发现、早治疗,切忌不当回事,更不能自行服药。

  9.勤俭指甲、勤换衣物。


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